ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ（Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp）とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。

ビリーズブートキャンプ

横浜とくとく情報ブログ
収入＋副収入＝ゆとり
ホームへ